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隨著青少年近視率不斷升高，且近視人群呈現(xiàn)低齡化的趨勢，以及國家對于青少年視覺健康的關(guān)注，教室照明改造如火如荼。

那么，教室照明環(huán)境中，影響學生視覺健康的主要因素有哪些？

01課桌照度

照度是物體表面被照明程度的量，指單位表面接收到的光通量。GB 7793-2010：課桌面上維持平均照度值不低于300 lx，照度均勻度不低于0.7。根據(jù)近年多省市對當?shù)夭糠种行W教室照明現(xiàn)狀調(diào)查，課桌的平均照度及照度均勻度普遍低于國家規(guī)定標準。學生如果長期處于照度低、同一教室不同課桌面接受的照度不均勻，那么看、讀、寫吃力，引起視覺疲勞，從而影響視力健康。

02相關(guān)色溫

色溫是照明光學中用于定義光源顏色的一個物理量。GB 7793-2010：教室宜采用3300-5500K色溫光源。當前，大部分教室內(nèi)一般均采用高色溫(6500K)冷光源,高色溫由于光線顏色過于偏白，較為刺眼，長時間處于這種環(huán)境，眼睛會有明顯的差異和不適。

03顯色指數(shù)

顯色指數(shù)就是光源對物體呈現(xiàn)程度的指數(shù)。GB 7793-2010：光源的顯色指數(shù)不宜小于80。大部分教室采用的熒光燈顯色指數(shù)在70左右，顯色指數(shù)過低。過低的教室照明顯色指數(shù)影響學生眼晴對物體色彩的識別，使物體不能呈現(xiàn)出其真正的顏色，這種情況如果持續(xù)下去，會導致辨色能力的下降和衰退，造成學生的色盲色弱等嚴重的視力問題和眼部疾病。

04黑板照度

GB 7793-2010：黑板應設(shè)局部照明燈，維持平均照度不低于500lx，均勻度不低于0.8。部分學校沒有使用專用黑板燈具，甚至沒有布置黑板照明，黑板平均照度遠低于國家標準。黑板光照強度不足、照明勻稱度差，學生看不清黑板上的文字容易視覺疲勞導致近視,此外，裸露的熒光燈管發(fā)出刺眼的眩光會致使學生們難以集中精力，在降低學習效率的同時又非常容易引起近視眼等眼睛疾病。

05眩光

當光源的亮度極高或是背景與視野中部的亮度差較大的時候，就會產(chǎn)生“眩光”。GB 50034-2013：教室、閱覽室的統(tǒng)一眩光值不應大于19。傳統(tǒng)的熒光燈、普通LED燈具沒有經(jīng)過防眩光處理，其眩光值一般都大于19。當視野中存在不舒適眩光時，瞳孔不能根據(jù)外界光環(huán)境及時有效的收縮，長時間就會造成眼睛疲勞，導致近視。

06藍光

藍光，短波藍光是波長處于400nm-480nm之間具有相對較高能量的光線。DB3201/T 1006—2020：教室照明用LED燈具藍光危害等級應達到無危害類。LED燈具中波長處于400nm-450nm之間的高能短波藍光對眼睛的細胞損害明顯。

頻閃是指電光源光通量以一定頻率的波動。用手機對準光源經(jīng)常可以發(fā)現(xiàn)條紋分布，這就是由于頻閃引起的。DB3201/T 1006—2020：教室照明用光源的頻閃指標應低于限值要求。傳統(tǒng)熒光燈在啟動和電壓不穩(wěn)定時，頻閃現(xiàn)象特別嚴重，而有頻閃的燈會擾亂眼睛的神經(jīng)調(diào)節(jié)，眼睛很容易產(chǎn)生視覺疲勞，繼而引發(fā)眼睛脹痛、干澀、頭痛等問題，長期使用還會導致視力下降，甚至可能誘發(fā)光敏性癲癇。

目前我國關(guān)于中小學教室照明標準包括國家標準、團體標準、地方標準及技術(shù)指引。部分標準中關(guān)于教室照明相關(guān)參數(shù)的要求見下表1。

表1 不同標準對教室照明相關(guān)參數(shù)的要求

中心于2012年通過采光與照明工程及相關(guān)產(chǎn)品CMA評審，取得檢測資質(zhì)，開展室內(nèi)照明光環(huán)境檢測。多年來，始終堅持“公正、科學、準確、及時”的質(zhì)量方針，已為多所學校提供專業(yè)的照明工程檢測服務，積累了豐富的檢測經(jīng)驗。保護青少年視覺健康，我們責無旁貸。